Hypersensible

Hypersensibilité, anxiété, angoisse: quelles particularités ? L'anxiété et la peur sont d'abord des sensations En médecine, l'anxiété est définie comme un état mental de trouble et d'agitation, avec un sentiment d'insécurité indéfinissable et une peur sans objet.Rappelons que l'anxiété est d'abord une émotion normale, présente chez tous...

Cet article traite de témoignages de vie et d'exercices pratiques pour les personnes à haute sensibilité. Tu y trouveras des outils accessibles en toute autonomie pour t'auto-accompagner dans la gestion du stress et des émotions.Si tu cherches des idées de métiers où t'épanouir en tant...

Pourquoi se pose-t-on la question de l'hypersensibilité ? Avant de s'intéresser à un sujet, il est important je crois de savoir pourquoi. Avec la thématique de l'hypersensibilité, il s'agit souvent d'une raison liée à une souffrance émotionnelle, une quête de sens aussi, une recherche d'identité.J'essaierai dans...

Itinéraire d'une hypersensible Hypersensible de naissance, j'ai dû apprendre à aimer mes émotions, à faire de ce que je percevais dans mon enfance comme « différence », une force pour toujours aller de l'avant. A apprendre à aimer la Vie. A me laisser traverser par Elle plutôt...

Quel lien entre gestion des émotions, hypersensibilité et gestion du stress ? I. La gestion des émotions : pourquoi et comment ? Toi, lecteur, qui aurait tapé le front en sueur l'expression « gestion des émotions » sur ton moteur de recherche préféré et qui serait « tombé » sur ce...