Rennes

31 Mai

Posted at 10:21h in Bien-être, Coaching, Développement personnel, Haut potentiel, Hypersensible, Rennes by
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Hypersensibilité, anxiété, angoisse: quelles particularités ? L'anxiété et la peur sont d'abord des sensations En médecine, l'anxiété est définie comme un état mental de trouble et d'agitation, avec un sentiment d'insécurité indéfinissable et une peur sans objet. Rappelons que l'anxiété est d'abord une émotion normale, présente chez tous...

07 Avr

Posted at 09:37h in Bien-être, Coaching, Développement personnel, Hypersensible, Rennes by
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Cet article traite de témoignages de vie et d'exercices pratiques pour les personnes à haute sensibilité. Tu y trouveras des outils accessibles en toute autonomie pour t'auto-accompagner dans la gestion du stress et des émotions.Si tu cherches des idées de métiers où t'épanouir en tant...

10 Fév

Posted at 13:24h in Bien-être, Coaching, Développement personnel, Relations presse, Rennes by
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75EME anniversaire magazine ELLE, 11/12/2020 Pour son numéro anniversaire spécial 75 ans, le magazine ELLE a réalisé un portrait des Ateliers d'Aude-Valérie. Reference energie magazine, 1er trimestre 2021 J'ai eu le plaisir d'être contactée par la maison d'édition du magazine REFERENCE ENERGIE afin d'être enregistrée comme hypnothérapeute de...

09 Fév

Posted at 15:22h in Bien-être, Coaching, Développement personnel, Féminin sacré, Hypersensible, Libération des mémoires, Rennes by
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Itinéraire d'une hypersensible Hypersensible de naissance, j'ai dû apprendre à aimer mes émotions, à faire de ce que je percevais dans mon enfance comme « différence », une force pour toujours aller de l'avant. A apprendre à aimer la Vie. A me laisser traverser par Elle plutôt...

29 Jan

Posted at 14:38h in Bien-être, Coaching, Développement personnel, Hypersensible, Rennes by
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Quel lien entre gestion des émotions, hypersensibilité et gestion du stress ? I. La gestion des émotions : pourquoi et comment ? Toi, lecteur, qui aurait tapé le front en sueur l'expression « gestion des émotions » sur ton moteur de recherche préféré et qui serait « tombé » sur ce...