gestion des émotions

Comment les Hypersensibles et les Hauts Potentiels Peuvent Renforcer Leur SECURITE Intérieure : Un Guide Pratique en 10 PAS ! De plus en plus de personnes se reconnaissent comme étant hypersensibles ou hauts potentiels. Ces traits, bien que souvent mal compris, peuvent être une véritable force...

Haut potentiel sensible : 4 idées pour réguler vos émotions La confiance en soi se fragilise souvent à mesure que l'émotion déborde, particulièrement chez les hauts potentiels et hypersensibles. Voici 4 exercices ludiques pour apaiser vos tempêtes émotionnelles ! Hypersensibles: Gardez votre sang-froid en VOUS appuyant sur votre...

Emotions, humeurs et sentiments chez les hypersensibles " Le ressentiment est une façon de diluer sa colère, de l'étaler dans le temps. Mais, du coup, d'en mettre partout dans notre vie, le mouvement naturel des états d'âme est de s'étendre et de prendre toute la place...

L'alignement et le centrage: pour mieux faire ses choix en conscience ? Hypersensibles hauts potentiels : pourquoi se centrer et s'aligner ? Notre alignement et notre recentrage sont deux éléments essentiels pour nous aider à traverser au mieux l’époque actuelle.Nombreux parmi nous ont le sentiment de...

Les hypersensibles et l'Amour Les hypersensibles vivent dans un univers où chaque émotion, sentiment, et fait de la vie quotidienne les touchent plus que la moyenne des individus. En amour, il sont souvent "hyperattachés", "hypersamoureux", et donc aussi potentiellement "hyperblessé". Lors des rencontres, plein de questions...

« Votre enfant est bien haut potentiel (HP) » : l’ascenseur émotionnel du parent face au verdict du professionnel Votre enfant est haut potentiel. Le verdict est tombé. Et vous aussi. De votre chaise. Il y a des mots, et des sensations qu’on n’est pas prêt d’oublier. Surtout...

LeS POUVOIRS CACHES Des hypersensibles et hauts potentiels Qu'est-ce donc ce fameux pouvoir personnel dont tout le monde parle ? Et s'il se trouvait caché dans le royaume intérieur de nos émotions et de nos perceptions internes ?Dès que l'on évoque l'hypersensibilité ou le haut potentiel,...

Test QE/HPE en ligne gratuit Pour chacune des compétences suivantes, faites une estimation de votre degré de développement (1 étant le plus bas et 5 le plus fort). AUTO-DIAGNOSTIC Test QE/HPE en ligne gratuit: échelle de perception de soi cette échelle de l'intelligence emotionnelle fait réfrence à notre "monde...